Меньше лишнего усилия
Расслабление, положение тела, работа ластами и своевременная компенсация давления помогают сделать погружение спокойнее и экономичнее.
Meregrupp — Aquatic Academy
Merehunt · знакомая вода
Подводная охота во многом строится на нырянии с задержкой дыхания. Обучение фридайвингу помогает системно разобрать технику, физиологию и безопасность того, что уже знакомо на практике.
Общая основа
Для многих русскоязычных любителей моря, снаряжения и подводной охоты имя Merehunt уже знакомо. Фридайвинг продолжает эту водную тему с акцентом на технику, физиологию и безопасность ныряния на задержке дыхания.
Даже опытный подводный охотник может по-новому посмотреть на расслабление, компенсацию давления, плавучесть, экономичность движения, поверхностные интервалы и восстановительное дыхание.
Техника · физиология · безопасность
Расслабление, положение тела, работа ластами и своевременная компенсация давления помогают сделать погружение спокойнее и экономичнее.
Потеря сознания возможна при нырянии на задержке дыхания, в том числе во время подводной охоты. Теория помогает понять факторы риска, а практическое обучение — закрепить безопасные привычки и действия при нештатной ситуации.
Просто находиться рядом недостаточно. Страхующий напарник должен знать план погружения, внимательно наблюдать за возвращением на поверхность и уметь оказать помощь.
Следующий шаг
Без опыта
Для тех, кто начинает с нуля.
Спокойное знакомство с фридайвингом: дыхание, расслабление, компенсация давления, техника и безопасная практика в бассейне. Level 1 — 180 €.
Посмотреть курсНужна подготовка
Для фридайвера с обучением и недавней практикой.
Погружение с местной командой в затопленном известняковом карьере. Решение о проведении принимается по фактическим условиям.
Условия участия6–12 месяцев
Для клуба, небольшой группы или будущего гостя.
Сезон, открытая вода, холод, логистика и реалистичный план — без готового пакета и обещаний, которые не зависят от команды.
Начать планированиеПрямой контакт
Расскажите, как часто и в каких условиях вы ныряете, какое обучение уже проходили и что хотите улучшить. Мы подскажем подходящий следующий шаг.